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　　相信各位都知道花生内富含蛋白质和维生素，是较好的食物，并且吃法非常方便、口感又好。花生能很好的为孕妇解馋，除此之外也能增加饱腹感，当做零嘴也是不错的。那么，孕妇吃生花生有什么好处？

　　孕妇咪适量吃花生，对身体健康很有益处。生花生中含有丰富的不饱和脂肪
酸，这种脂肪酸能够促进胎儿大脑的发育，可以发挥许多作用；红皮生花生含有大量促血小板因子，可提高胎儿和孕妇的血小板含量，有效的预防非遗传性的出血性疾病。

　　花生的优质蛋白质含量非常丰富，适用于妊娠早期呕吐严重的孕妇。生花生内的营养可以有助于补充孕妇在呕吐中失去的热量，从而为胎儿补充足够的营养物质。故花生对于孕妇和胎儿来说，无疑是一种对健康有益的坚果。

　　花生属于坚果的一种，它的营养价值比粮食高，它可以与蛋、奶、肉和其他动物性食品相比较。生花生比炸花生好，其脂肪含量更少。常吃生花生，能补充丰富的不饱和脂肪酸，对胎儿的大脑发育又一定的促进作用，所以孕妇可以在孕期多吃生花生。

　　胎盘是怀孕期间重要的胎儿附属物，也是母亲和胎儿交换氧气和营养的重要场所。正常胎盘位置通常位于子宫的前壁，后壁，侧壁或眼底。那么胎盘后壁是什么意思呢？

　　胎盘后壁是指附着在子宫后壁上的胎盘，它是正常的胎盘，不会影响胎儿的分娩和孕妇的分娩过程。只要胎盘不低，无论附着在什么地方，都不会影响怀孕。因此，孕妇不需要太纠缠，胎盘后壁是正常的。无论胎盘位于子宫的前壁还是后壁，只要它不是前置胎盘或胎盘低位，就不会对胎儿产生太大影响。

　　如果胎盘的下边缘完全覆盖内部子宫颈，则它是前置胎盘。胎盘处于这个位置比较危险。 如果在怀孕期间发现此胎盘，则必须注意阴道流血的情况，并且整个怀孕期间都禁止发生性行为。在预计的分娩日期，如果发现胎盘仍处于这种状态，建议孕妇选择剖宫产。

　　胎盘后壁的优点是，即使胎盘向下移动，在剖腹产时也不容易割破胎盘。剖宫产的子宫切口的选择是子宫前壁的下部。 如果胎盘位于子宫前壁的下部，切口会遇到胎盘并有出血，而后壁可以避免这种现象。

　　女人怀孕后，她的身体会开始变得肥胖，发胀，体重会直线上升。一些妇女在妊娠晚期也四肢浮肿，走路会受到影响。怀孕期间的水肿不仅会变形，有时还会影响正常生活。那么，怀孕水肿的原因是什么？

　　当妇女怀孕到第六周时，体内的血液很容易逐渐增加40％。此时，孕妇的血浆渗透压低于未怀孕时的血浆渗透压，这将导致血液中的水渗透到组织液中，从而导致下肢浮肿。

　　随着胎儿越来越大，女性的子宫也会增加，这会增加骨盆的压力并影响下肢的静脉血流量。 这也是下肢水肿的原因之一。此外，怀孕后女性身体的内分泌功能也会发生变化。 醛固酮和雌激素的分泌增加，并且体内更多的水和钠more留，这很容易导致体内水肿。

　　妇女怀孕后出现水肿是一种普遍现象。 发生这种情况时，不要太担心。您可以每晚每晚将脚浸泡在热水中约20分钟。泡脚时，可以适当按摩脚以促进脚的血液循环，这不仅可以保暖，还可以减少肿胀。

　　孕妇浮肿时，必须多休息，避免长时间站立和坐着。在休息期间，将减轻人体各个器官的负担，并减轻水肿现象。